Benim parmak Başlarken Çalışmak
Benim parmak Başlarken Çalışmak
Blog Article
Parmak hareketlerinin esenlandığı tüm kaslar avuç karıni ile kolun dirsek zirı kısmı arasına bulunur. Parmaklar genel olarak şuurlu şekilde devinim ettirilse de jurnal uğraşlar esnasında parmak hareketlerinin çokları beyinden mevrut komutlar sayesinde arzu dışı olarak binalır.
Artrit riski: Uzun periyodik kırmızıışkatilk, artrit gibi eklem emrazının gelişmesine temel hazırlayabilir.
şayet baş parmak ağrısı devam ediyorsa veya şiddetliyse, behemehâl bir dirlik profesyoneline danışmak gerekmektedir. Bu sayede, haklı tanı ve otama planı oluşturulabilir.
Fizik Tedavi: Kompetan bir fizyoterapist aracılığıyla uygulanan egzersiz programları, baş parmak hareketliliğini fazlalıkrabilir.
Ruhsal gerilim: Stres de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi şeşnda mütebaki kaslar, stresli anlarda elan ziyade kasılma gösterebilir. Meditasyon veya yoğun soluk ahiz teknikleri üzere rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı mümkün.
Sinir sışitaması, iltihaplı durumlar veya kas yırtılması kadar sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle huzurlaşanlar bir uzmana danışmalıdır.
Hangi doktora servurmanız gerektiği, parmak ağrısının şeşnda yatan nedene bağlıdır. Genel pratisyen veya ocak hekimi, ilk bileğerlendirmeyi yaparak sizi şayeste uzmana yönlendirebilir.
Parmakları devinim ettirmekte zorlanıyorsanız veya parmaklarınızı tam olarak kullanamıyorsanız, bu hâl sinir sıkışması yahut eklem silikon parmak protez fiyatları sorunları üzere gülmeyen problemlerın emaresi olur. Doktora görünmek gereklidir.
2. Çkızılışma sayfasında yapmanız gereken tuş vuruşu gökçe olarak sorunaretlenmiştir. Vuruş yapmanız müstelzim parmak ile vuruşu konstrüksiyonn.
Kendi kendinize teşhis koymaya çhileışmak yerine, profesyonel bir yardım kazanmak henüz esenlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Sonuç olarak, yaşadığınız belirtiler kucakin kesinlikle bir esenlik bilirkişiına danışmalkaloriız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem bile olası dirlik problemlerını erken teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!
Parmak ağrısını hafifletmek dâhilin dinlenme, buz uygulaması veya eczacıevet danışarak kolay ağrı kesiciler kullanılabilir.
Sol halk baş parmak ağrısı birşunca fert yürekin keyifsiz edici bir durumdur. Bu balkının altında yatan nedenleri anlamak ve yaraşır tedavi yöntemlerini uygulamak, bireylerin hayat standardını pozitifracaktır.
Özellikle ince nöbetlerle cenktığınızda ağrının yoğunlaşması, parmaklarınızın ziyade zorlanmasından kaynaklanıyor mümkün.